Lorsque dans une relation narcissique, nous avons 3 options. 1- Rester et ne rien changer, 2- Rester et apprendre à se protéger, 3- partir.

Cet article est la suite de l'article " Qu'est-ce que le ressourcement (self care) ". Comme nous l'avons vu, nous avons trois réservoirs...

On en parle partout, le #selfcare est presque passé date. Mais c’est tellement important. C’est quoi le self care? Le self care c’est...